klein schuin plankje, te gebruiken in houdingen waarbij je op je handen staat ( hond met hoofd omlaag/omhoog, handstand etc). Zorgt voor minder belasting van polsen en schouders en betere plaatsing van schouderbladen in rug. ook te gebruiken onder voeten in bijvoorbeeld hond met hoofd omlaag.
nl
tik op delen en dan Toevoegen aan beginscherm
