Yogamaastricht

Contactgegevens

Volksplein 32

6214 AM Maastricht

+31(0)621556659

E-mail contact


IBAN nummer

NL63ABNA0547022778

BTW nr. NL002156879B93

KVK nr 24327157

0 / 20

online 20.15 niveau 1-2

maandag 23 mei, 20:15 UUR
Inschrijven
online 20.15 niveau ...
maandag 23 mei, 20:15 UUR
Inschrijven
Marianne Defesche
gegeven doorMarianne Defesche
maandag 23 mei, 20:15UUR
Inschrijven

Iyengar Fundatie - Niveau 1-2 duur: 90 minuten

Deze les is de perfecte keuze voor beginners of zij die aan een sterkere basis voor hun oefenen willen bouwen. In deze les werken we aan kracht, stabiliteit en comfort, waarbij we ons concentreren op klassieke staande houdingen, zittende houdingen en ontspannende houdingen. Wanneer er sprake is van  (eerdere) blessures, zwakheden of beperkingen leer je hoe je de houdingen aanpast om een sterke, stabiele, intelligente yogabeoefening te ontwikkelen. Naast staande houdingen, draaihoudingen beginnende vooroverbuigingen leer je ook schouderstand.

Je volgt deze les 6-12 maanden of langer

 
Yoga Maastricht
X
Installeer de APP op uw toestel voor meer functies
Installeer deze app op je iPhone: tik op delen en dan Toevoegen aan beginscherm
Offline